CORSI E ORARI

La Palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 15.45 alle 22.00

Sono presenti le seguenti attività e corsi nei seguenti orari:

AREA PESI e FITNESS:
da Lunedì a Venerdì: 15:45 alle 21:00
Istruttori Benso Vittorio – Curletto Maurizio – Benso Davide

 

SOLLEVAMENTO PESI:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle ore 18.30 alle ore 20.30
Istruttore Curletto Maurizio

 

LOTTA OLIMPICA:

Corso avviamento all lotta fascia da 5 a 9 anni:
Martedì, Giovedì 17:00 – 18:00
Istruttori Benso Vittorio – Erario Edoardo – Aldo Petruzza

Pre-agonisti e Esordienti 1^ fascia da 10 a 13 anni:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 18.00 – 19.30
Martedì, Giovedì 18:30 – 20:00
Istruttori Benso Vittorio – Alessandro Guerra – Erario Edoardo – Alexandru Moroianu

Oltre 14 anni:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 19.45 – 21.30
Martedì, Giovedì 18:30 – 20:00
Istruttori Benso Vittorio – Della Monica Mirko – Tosco Flavio – Fabio Macrì

 

METODO AUTODIFESA GLOBALE (MGA):
Martedì, Giovedì 20.00 – 21.30
Istruttori Benso Candido – Petruzza Aldo

 

GINNASTICA DOLCE
Martedì  20:30 – 22:00
Istruttore Biglia Valeria