CORSI E ORARI

La Palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 17.00 alle 22.00

Sono presenti le seguenti attività e corsi nei seguenti orari:

AREA PESI e FITNESS:
Lunedì mercoledì venerdì dalle 16:45 alle 19:45
Martedì giovedì dalle 16:45 alle 22:00
Istruttore Vaudagna Luigi

 

SOLLEVAMENTO PESI:
Lunedì, mercoledì, venerdì dalle ore 18.30 alle ore 20.30
Istruttore Curletto Maurizio

 

LOTTA OLIMPICA:
Bambini/e e Fanciulli/e da 4 a 9 anni:
Martedì, Giovedì  17:00 – 18:00
Istruttore Benso Candido

Pre-agonisti e Esordienti 1^ fascia da 10 a 13 anni:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 18:00 – 20:00
Giovedì 18:00 – 20:00
Istruttore Benso Vittorio

Oltre 14 anni:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 19.30 – 21.30
Martedì, Giovedì 18:30 – 20:00

Istruttore Benso Vittorio

 

METODO AUTODIFESA GLOBALE (MGA):
Martedì, Giovedì 20.30 – 22.00
Istruttori Benso Candido e Petruzza Aldo

 

GINNASTICA DOLCE
Martedì  20:30 – 22:00
Istruttore Biglia Valeria e Vaudagna Luigi